周炜轶 - 艾扬格瑜伽秘籍二课程

周炜轶 - 艾扬格瑜伽秘籍二课程

价格 ￥1800.00

已更新11期| 10次学习

微信扫码立享拼团价

课程介绍

分销福利.jpg

课程目录

课程预告

视频课 | 1分钟

免费观看

艾扬格瑜伽秘籍二课程介绍

视频课 | 7分钟

免费观看

秘籍二第1节：椅子上的习练

视频课 | 1小时24分钟

秘籍二第2节：背对墙的习练

视频课 | 1小时18分钟

秘籍二第3节：面对墙的习练

视频课 | 1小时23分钟

秘籍二第4节：墙绳上的习练

视频课 | 1小时29分钟

秘籍二第5节：手扶墙的习练

视频课 | 1小时29分钟

秘籍二第6节：借助砖的习练

视频课 | 1小时30分钟

秘籍二第7节：借助伸展带的习练

视频课 | 1小时20分钟

秘籍二第8节：瑜伽垫上的习练

视频课 | 1小时17分钟

秘籍二第9节：调息专题

视频课 | 36分钟