在瑜伽习练中保护膝盖 - 小方
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『维密塑型升级课—美腿提臀及膝关节养护』- 曹清波
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『体式中的呼吸和心念智慧』- 睿叔(每周一、五直播,3个月观看有效期)
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『体式序列密码之自我习练的技巧』- 朱曼
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『倒立辅导课 - 头倒立、肩倒立』- Peter Scott
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第一届『中印瑜伽峰会』- 艾扬格大师亲授
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『中级衔接序列-发展精细的练习』- Peter Scott
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身体部位的针对性练习之踝、膝、髋、手腕 - 小方老师
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